Vinegret                                                                          22

 
 

 


200 g červené řepy

100 g mléčně kvašeného zelí

250 g brambor

2 jarní cibulky (nebo ošlejch)

větší mrkev

100 g netučné zakysané smetany

100 g mléčně kvašené okurky

sůl, pepř


Červenou řepu a brambory uvaříme v páře ve slupce každé zvlášť. Vychladlou řepu a brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Uvařenou mrkev také pokrájíme na kostičky. Cibuli nakrájíme na jemné půlměsíčky, okurku na kostičky, zelí pokrájíme na menší kousky.

Všechno spojíme, zlehka osolíme, opepříme a zalijeme zakysanou smetanou. Důkladně zamícháme. Na talíři posypeme zelenou cibulkou nebo petrželkou. Podáváme jako samostatné jídlo.


Foto

 

dále>> MUDr. Vilma Partyková: Vaříme nemocným rakovinou a nejen pro ně >> Nahoru